ブログ｜岡山市北区津島京町の歯医者｜きれいわ歯科

歯石取りって痛い？痛くない？【歯医者が苦手な人へ】

皆さんこんにちは。 岡山市北区津島京町の「きれいわ歯科」です。 「歯石取りが気になるけれど、痛いイメージがある」という方もいらっしゃるかもしれませんね。 歯石取りは、歯ぐきが健康な状態であれば痛くないのが普通で、むしろさわやかな心地になります。 とはいえ、むし歯や歯周病、口臭などの原因になってしまうとわかっていても、おっくうになってしまいがち。 定期的な予防クリーニングを習慣化… 続きを読む

食事で歯周病を予防！乳酸菌が豊富な食品３選

みなさま、こんにちは。   岡山市北区津島京町の「きれいわ歯科」です。     乳酸菌といえば、「腸内環境」に良いことが、よく知られていますね。   実は「口内環境」にも良いことをご存知でしょうか？乳酸菌は、歯周病の予防にとても役立ちます。   ここでは、歯周病を予防する乳酸菌を豊富に含む食品についてお話ししたいと思います。 &… 続きを読む

キシリトールガムでむし歯予防！正しいやり方を解説

みなさま、こんにちは。   岡山市北区津島京町の「きれいわ歯科」です。     「ガムでむし歯予防なんて、本当にできるの？」と疑問に思っていませんか？   キシリトールガムなら、本当にむし歯予防できます。   キシリトールには、むし歯菌が繁殖しないように抑制し、さらには減らしていくパワーがあるのです。   ここでは、そ… 続きを読む